Легкий, диетический, безумно вкусный и сытный итальянский салат с помидорами и огурцами. Готовлю его почти каждый день, так как сижу на диете, а лучшего варианта, чтобы было вкусно и полезно как мне кажется просто не найти. Давайте приготовим вместе.
Понадобится:
- Огурец 2 шт.;
- Помидор 2 шт.;
- Зеленый лук.;
- Петрушка.;
- Базилик.;
- Мята.;
- Масло оливковое.;
- Сок лимона.;
- Соль и перец.
Итальянский салат с помидорами и огурцами. Как приготовить
- Промываем овощи, огурец нарезаем средним кубиком.
- Также нарезаем и помидор, средним кубиком.
- Мелко нарезаем зелень, перекладываем все ингредиенты в миску.
- Затем в отдельной посуде смешиваем оливковое масло и сок лимона.
- Вливаем заправку в салат, солим и перчим по вкусу, перемешиваем все тщательно.
Вот так быстро и просто можно приготовить легкий и вкусный салатик, который понравится всем, а особенно девчатам. Полезно и вкусно.
Приятного аппетита!
ФОТО И ВИДЕО КАНАЛА Erstaunliche Rezepte
