Гречка с кефиром, очень вкусное и полезное блюдо. Оно поможет вам сбросить лишние килограммы, и нормализует обмен веществ. Кожа и волосы приобретут здоровый вид. Получается очень вкусное и полезно во всех отношениях блюдо. Обязательно попробуйте, прекрасно для рагрузочных дней. Нам потребуется: Гречневая крупа 1 ст.л.; Кефир 1 стакан. Гречка с …








