Диетические блюда представленные на нашем сайте будут не только полезными, но и вкусными. Мы расскажем вам как приготовить вкусную, но при этом низкокалорийную и полезную пищу.
Оладьи из печени с морковью — отличный сытный обед или завтрак, а морковный пудинг прекрасно подойдет для семейного ужина.
В разделе диетическое питание вы узнаете ка правильно приготовить картофельное пюре или пудинг из шпината.
Но на этом мы не будем останавливаться, не забудем и о десертах! Сколько всевозможных диетических сладостей можно приготовить! Будьте с нами. Лучший сайт кулинарии обещает — даже диетические блюда будут самые вкусные!
Вкусный, очень нежный и быстрый в приготовлении творожный десерт без желатина! Готовится он очень просто, а по вкусу напоминает мороженое. Попробуйте, надеюсь, Вам будет вкусно! Ингредиенты: 400 грамм творога; 150 мл сливок; 200 грамм сахара; ванилин по вкусу; любые фрукты по вкусу. Творожный десерт без желатина. Пошаговый рецепт Творог смешайте …
Диетический творожный десерт очень вкусный и полезный, он будет очень полезен людям которые восстанавливаются после переломов, так как в твороге содержится много кальция, витаминов и других полезных веществ. Ингредиенты: Творог пастообразный 500 г.; Молоко 1 стакан.; Желатин 9г.; Яблоко 2 шт.; Чернослив 12 шт.; Йогурт натуральный 3-4 ст. л.; Кофе …
Десерт из йогурта натуральный. легкий, и даже без сахара. В не минимум калорий и максимум удовольствия и вкуса! Хотите побаловать себя вкусняшкой и без ущерба фигуры, тогда этот десерт еще не один раз будет украшать Ваш стол! Ингредиенты: сладкие сочные яблоки — 2 шт (360 грамм); 170 мл натурального йогурта; …
Ой, попробовали бы вы какая это вкусняшка! А главное кексики даже без муки, но по вкусу ни за что не определишь! Нежные, ароматные и очень оригинальные! Вы обязательно попробуйте и не сомневайтесь, будет вкусно это я Вам гарантирую. Ингредиенты: хлопья овсяные — 1 стак.; молотые хлопья — 1 стак.; нежирный …
Диетическая сметана, это прекрасный рецепт. Она очень низкокалорийная и великолепно подойдет тем людям которые следят за своим здоровьем и фигурой. Нам потребуется: Кефир 1 %.; Дуршлаг; Кастрюля; Марля; Салфетки бумажные. Диетическая сметана. Приготовление. Дуршлаг кладем сверху на кастрюлю, вниз дуршлага застилаем бумашными салфетками. Сверху на салфетки кладем марлю сложенную в …
Паштет из печени диетический нежирный и очень вкусный. А самое главное, то что он очень полезный. Печень давно славится очень сытным и полезным продуктом. Прекрасно подойдет для тех кто на диете. Ингредиенты: Куриная печень 500 г.; Лук 1 шт.; Яйца 2 шт.; Сметана 3 ст.л.; Соль 0.5 ч.л.; Перец черный.; …
Гратен из кабачков очень похоже на мясо по-французски, но это блюдо гораздо полезнее и является диетическим. Но от этого оно не менее вкусно, а для ценителей кабачков будет даже еще вкуснее. Нам потребуется: Кабачки 1 кг.; Сметана 200 мл.; Яйцо 3 шт.; Сыр 200 г.; Орех мускатный. Гратен из кабачков. …
Бисквит без муки очень вкусная и полезная выпечка. Вы даже и не заметите отсутствия муки, настолько он вкусный. Он является в одно и в тоже время и вкусным и полезным десертом. Ингредиенты: Крем: Молоко 200 мл.; Пудинг 1 ст.л.; Какао обезжиренное 1 ч.л.; Заменитель сахара.; Сметана 1 ст.л.; Мак — …
Печенье без муки и сахара-это абсолютно безвредное и вкусное блюдо. Вы будете кушать эти печенюшки одну за другой, и не сможете остановиться. И это никак не отразится на вашем здоровье или фигуре. Кушайте сколько в вас влезет. Ингредиенты: Банан 2 шт.; Овсяные хлопья 1.5 стакана.; Изюм 0.5 стакана.; Корица 1 …
Диетические котлеты из курицы это очень полезные, в этих котлетках содержится много белка. Необычный, нежный вкус. Прекрасно подходят тем кто находится на диете. Ингредиенты: Грудка куриная 250-300 г.; Творог 200-250 г.; Брокколи 200-250 г.; Яйцо 1 шт.; Приправы, чеснок и зелень на ваш вкус. Диетические котлеты из курицы. Приготовление Грудку …